がんばるゴルフが満を持してお送りする
スペシャルテキストはこちらからどうぞ！
【フォロースルー編−１】
〜簡単☆ 正しい『フォロースルー』のつくり方〜みなさん、こんにちは！
ゴルフ初心者の味方☆ fantasista T です＾＾
１１月１１日（土）の
『第１回 がんばるゴルフ みんなで一緒に練習しよう！！』イベントですが、
参加していただける方が増えてきました！！
ありがとうございます。
マナー的に、練習場で、大声で「ワイワイ」騒ぐ、ということはできませんが・・・、
みなさんと一緒に楽しく練習ができると思い、
今からワクワクしていまーす。
お時間ある方、お住まいが近郊の方は、ふるってご参加くださいね＾＾
さて今日は、
簡単にできる
正しい『フォロースルー』のつくり方 のご紹介です☆
な〜んか、どっかで聞いたことあるような・・・。
そうです、
以前
「簡単にできる 正しい『トップスイング』のつくり方」をご紹介しました。
今回は、その『フォロースルー』バージョンです(^_^)v
まず、
正しい『フォロースルー』といっても、そもそも『フォロースルー』って何？？
という方のために少し解説しますね＾＾
ゴルフスイングの流れは、
１．『アドレス』します・・・ボールを打つために、クラブを持ってボールに対して構えることです。
ちなみに、クラブを持つことを
『グリップ』する、といいます。
２．『バックスイング』します・・・右打ちの場合、『アドレス』から、ボールを勢いよく打つために
まず体を右へ回転させますよね。
この右への回転のことを
『バックスイング』といいます。
３．『トップスイング』をへて、『ダウンスイング』をします・・・右へ回転させ、苦しくなった体を『アドレス』の位置に戻しながら、
ボールを打ちます。
その戻す動きを
『ダウンスイング』といいます。
２．の『バックスイング』と３．の『ダウンスイング』の切り替えの位置、
つまり、
体を右に回転させて苦しくなった位置（笑）
を
『トップスイング』と呼びます。
４．『インパクト』、『フォロースルー』、そして『フィニッシュ』・・・クラブフェースがボールに当たる瞬間を
『インパクト』といい、
ボールを打ち終えた体勢を
『フィニッシュ』といいます。
『フォロースルー』とは、『インパクト』から『フィニッシュ』に
至るまでの動きのこと、です。
力強いボールを打つためには、『フォロースルー』で、いくつかのポイントを
押さえておかなければいけません。
そのポイントを押さえることによって、
『バックスイング』で溜めたパワーを、
『フォロースルー』で一気に開放することができるんです！！
それが、飛距離アップにつながります！！『フォロースルー』でパワーを逃がしてはいけませんよ！ それでは、具体的なポイントについて、画像を見ながら確認していきましょう♪
【１】
はじめに、アドレスした状態から
手首を左手親指方向へまっすぐに曲げます。
↓
【２】
次に、手首の角度はそのままに、
手が胸の前にくるよう腕を上げてください。
上半身の前傾角度が崩れないように注意してくださいね！
↓
【３】
そして、体を左に回転させれば・・・、
はい！
これで
「正しいフォロースルー」のできあがりです。
この形を覚えましょう♪
この形で、力強いボールを打つための大きなポイントは、『３つ』あります。
１．『左ひざ』、『腰』が伸びないように注意！！（画像中�，良�分）
アドレス時のひざの角度を保ち、また腰は地面と水平に回転するよう
注意しましょう。
２．頭はアドレス時の位置をキープしましょう！！（画像中�△良�分）
３．『ひじ』の動きに注意！！（画像中��の部分）
『右ひじ』は「グッ」と伸ばし、『左ひじ』は地面を指すような形を取りましょう。最後に、フィニッシュ。
フォロースルーがしっかり決まれば、あとは勢いにまかせて振り切りましょう！！
次回の練習で、ぜひ試してくださいねー！！
また、この練習はクラブを持っていなくてもできますので、
家の中で鏡を見ながらやるのもいいですよ♪
☆疑問・質問等ございましたら、お気軽にどうぞ！！
コメント、メールいずれもＯＫです☆
☆イベント開催のお知らせ☆みなさん、一緒に練習場へ行きませんか？？11月に、
『第１回 がんばるゴルフ みんなで一緒に練習しよう！！』イベントを開催しまーす！！
◆日時：１１月１１日（土）昼頃から
◆場所：リンクス新川崎さん（神奈川県川崎市）みなさん、一緒にゴルフを楽しみましょう！！
ゴルフ入門者・初心者の方、大歓迎ですよー＾＾
参加方法など詳細に関しましては、また追ってブログにてご連絡しますね＾＾
★関連リンク集
【入門編−� 曄船乾襯佞離好ぅ鵐亜�【トップスイング編−� � 〜簡単☆ 正しい『トップスイング』のつくり方〜〜より高度なレベルのレッスンを求める方へ〜
【がんばるゴルフ】おすすめ、
プロゴルファーを教える「プロ」が運営する上級レッスンサイトです☆
【飛距離アップWEB】 〜mixi〜
【がんばるゴルフ】コミュニティーやってます＾＾ ぜひ！！
因みに、mixiにまだ参加していらっしゃらない方がいらっしゃいましたら、
招待メールをさしあげますので、info@ganbarugolf.comまでメールをください＾＾
その際は、件名を「mixi招待希望」としてください。
みなさまにご協力いただいております
いつもクリック誠にありがとうございます☆
お手数でなければ、今日も１クリックをお願いいたします＾＾
↓↓↓↓↓
ここをクリックしてくださいm(_ _)m
※このレッスン内容はあくまでもfantasista Tの主観となっております。
実際にはご覧頂いている皆様のご判断、ご責任の範囲内でお試しくださいますよう、
お願い申し上げます。
テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ
- 2006/11/02(木) 12:00:00|
- フォロースルー編
-
| トラックバック：0
-
| コメント：13
