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【インパクト編−２】
〜『飛ばしのインパクト』を身につけるためには？〜


こんにちは！
ゴルフ入門者・初心者の味方☆　fantasista Tです＾＾


前回は、「理想的なインパクトの形」についてご説明しました。

インパクトはアドレスの再現ではない、ということ。
そして、ポイントとして下記２点をご紹介しました。


★ポイント
１．右ひじのリリースはインパクト以降に！！
・・・インパクトの瞬間では、まだ右ひじを伸ばしてはいけません。

２．左腰のリードでスイングをしましょう！！
・・・アドレスでは、腰のラインはスクエア（飛球線と平行）ですが、
インパクトでは腰が先行した形となります。


ゴルフの上達、特に飛距離アップを目指すためには、
トップスイングで溜めたパワーを、インパクト以降で爆発させなければなりません。

そこで本日は、『飛ばしのインパクト』を身につける練習方法をご紹介します！！


★練習方法
壁か何かにクラブフェースを当て、インパクトの形を作ってから、壁を押すようにします。
この体勢を２０〜３０秒とりましょう。

１．アドレスします。



２．そのままインパクトの形をつくり、押すようにします。


※右ひじのリリースはガマン。そして、左腰が先行するように回転させます。
　またこのとき、『左肩』がアドレス時よりも上がってしまわないようにしましょう。


この練習を行うことによって、体が理想的なインパクトの形を覚えていきますよ。

では、次回もお楽しみに〜。


★関連リンク

「理想的なインパクト」をもう一度おさらい！！

☆【インパクト編−１】でチェック

「ゴルフのスイング」一から再チェック！！

☆【入門編−１】でチェック


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※このレッスン内容はあくまでもfantasista Tの主観となっております。
実際にはご覧頂いている皆様のご判断、ご責任の範囲内でお試しくださいますよう、
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【インパクト編−１】
〜「アドレスの再現」というけれど・・・〜


こんにちは！
ゴルフ入門者・初心者の味方☆　fantasista Tです＾＾


本日は、『インパクト』についてです。

みなさんは「インパクト」をどのようにイメージされていますか？
『アドレスの再現』とイメージされている方もいらっしゃるのではないでしょうか？？

残念ながらこのイメージは【NG】です。
インパクトはアドレスの再現ではありません。

では、理想的なインパクトの形とはどのようなものなのでしょうか？？


★ポイント
１．右ひじのリリースはインパクト以降に！！
・・・インパクトの瞬間では、まだ右ひじを伸ばしてはいけません。

２．左腰のリードでスイングをしましょう！！
・・・アドレスでは、腰のラインはスクエア（飛球線と平行）ですが、
インパクトでは腰が先行した形となります。

【ＧＯＯＤ】

▲右ひじのリリースはガマン。そして、左腰の回転でスイングをリードします。

【ＮＧ】

▲インパクトですでに右ひじが伸びきってしまっています。
また、左腰も回転していません。


右ひじのリリースのわかりやすいイメージとして・・・、
ボールを投げるとき、ひじは手からボールが離れる前にはまだ伸びないですよね？！
ボールを離した後にひじが伸びると思います。
野球選手、特にピッチャーの経験がある方は、飛距離の出る方が多いですが、
きっとひじのリリースのコツを知っているからなんでしょうね。

また、左腰の回転に関しては、『切り返し』を下半身の踏み込みで行うことにより、
左腰が先行した形でインパクトを迎えることができます。

ゴルフの上達、特に飛距離アップを目指すためには、
トップスイングで溜めたパワーを、インパクト以降で爆発させなければなりません。
そのために、みなさんもリリースのタイミングを練習し、飛距離アップさせてください！！


次回は、

『飛ばしのインパクト』を身につける練習方法をご紹介！！

お楽しみにー＾＾


★関連リンク

「ゴルフのスイング」一から再チェック！！

★【入門編−１】でチェック


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