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【dreamer M スイング解析編-③】~切り返し→ダウンスイング~

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【dreamer M スイング解析編-③】
~切り返し→ダウンスイング~

大変ご好評いただいております特別企画、
『ドリーマーシリーズ』も、おかげ様で今回3回目となりました。

今回は、
「切り返し~ダウンスイング」をチェック☆です。

ここでは、

切り返しをタイミングよく行うこと に注意し

あとはあまり深く考えず、「勢い」でボールを打つことがポイントだと思います。

では、今回の解剖ポイントを具体的に見ていきましょう。

★チェックポイント
①切り返しで、下半身をしっかりと踏み込んでいるか?
②腕と体のポジション
③肩・腰の回転角度

まずは
①切り返しで、下半身をしっかりと踏み込んでいるか? です。
説明のため、先週ご紹介したトップスイングの画像も載せますね。
トップスイング


切り返し


切り返しでは、
「体のどの部分からダウンスイングを開始するか」

ということがポイントですが、
dreamerくんの場合、画像をみると

肩(上半身)からダウンスイングを開始 してしまっていますね。

これでは、せっかくトップスイングで溜めた「ねじり」が
ボールを打つ前にほどけてしまっています。

「ねじり」=パワー です。

ですから、インパクト(クラブフェースがボールに当たるポイント)以降で
「ねじり」をほどいてやると 飛距離はアップ します!

そのためには、

下半身(左足)の踏み込みによってダウンスイングを開始 

できるよう心がけましょう♪

さらに理想は、トップスイングで一瞬スイングが止まることなく
肩をトップの位置に持っていく途中で下半身を踏み込む、という
上半身、下半身で相反する方向へ回転させると、
「ねじり」によるパワーは格段にアップします!!

・・・ただし、やりすぎると腰を痛めますので、気をつけましょう(汗)


次に、
②腕と体のポジション
をみてみましょう。
ダウンスイング1

グリップの位置が、体から大分離れてしまっていますね。
肩が先行したダウンスイングです。
このままインパクト(クラブフェースがボールに当たるポイント)をむかえると、
アドレスの時にくらべ、

肩が開いた状態(飛球線に対して左を向いた状態)

になってしまいます。
そのときにフェースの向きは開いた状態(飛球線に対して右を向いた状態)
となってしまいますので、

ボールはスライス してしまいます(>_<)

原因は、切り返しにおいて「肩(上半身)からダウンスイングを開始」
してしまっているからなんです。
しっかりと左足を踏み込むことによって、ダウンスイングを開始しましょうね。


そして最後に、
③肩・腰の回転角度
をチェックです。
ダウンスイング2

まず気になるポイントは、

左肩がアドレスの位置よりも高い位置にある

ことです。
つまり、右肩の下がったダウンスイングとなっているため、
ダフってしまいます。
原因として考えられることは、
前回ご説明させていただきましたが、
バックスイングの軌道がインサイドすぎる
ことによるものです。
そしてその原因は、
アドレスで、スクエア(飛球線と体のラインが平行)に構えていない
からなんです。

やはり、アドレス はとっても大事なポイントなんですね。
腰の回転角度に関しては、ほぼ水平に回っているのでOKです^^
ダウンスイングで左ひざが伸びてしまいますと、
左腰が上がってしまい、水平な回転はできません。
これもダフリの原因のひとつとなってしまいますので、ご注意ください。


次回は、いよいよ
「フォロースルー~フィニッシュ」です。
はたして、どんな球筋になるのでしょうか?!

★関連リンク集
【dreamer M スイング解析編-①②】
①アドレス
②バックスイング~トップスイング

【スイング編-①】
~肩と腰の回転角度~


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※このレッスン内容はあくまでもdreamer Mくんをモデルとした内容となっております。
実際にはご覧頂いている皆様のご判断、ご責任の範囲内でお試しくださいますよう、
お願い申し上げます。
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コメント


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難しい(>_<)

わぁ~
σ(・・*)も最近スライス系の球に悩まされてますぅ

原因は肩からダウンスイングを開始してるからなんでしょうか。。

ゴルフって奥が深いですね(*^_^*)
まだまだがんばらないとww

kyee | URL | 2006-06-17(Sat)00:32 [編集]


難しいですよね~

kyeeさん、いつもコメントありがとうございます。

なかなか、自分では原因が分からないんですよね~。
僕の場合はT君にいつもチェックしてもらえるので、
恵まれた環境にありますが、それでも1度チェックしてもらっただけで、
すぐに自分のものになるほどゴルフは甘くはないみたいです。

でも、原因の究明はメチャクチャ大切だと思いますので、kyeeさんもスイングチェックをしてもらった方が良いと思います!

僕らは横浜か川崎で練習してますので、お近くなら今度、一緒に練習しちゃいましょう~!
T君チェックが受けられるかも?

dreamer M | URL | 2006-06-17(Sat)07:11 [編集]


スライスの原因

kyeeさん、こんにちはー^^

スライス(>_<) の原因はいろいろありますが、
練習熱心なkyeeさんなら
絶対克服できますよ!!

がんばっていきましょう~♪

fantagista T | URL | 2006-06-17(Sat)16:52 [編集]


dreamerさん、fantagistaさんありがとうございます(*^_^*)

今朝、練習に行って来ました♪

アイアンは球の置く位置を左足かかとから1球右に
変えて打ってみました。
今までは身体の中心に球を置いて打っていたのですが、
位置を変えてみるとスイングが今までより
ゆったりと振れているような気がし
球もアイアンらしい起動(上にあがる)で打てました
ヾ(@~▽~@)ノわぁい

ドライバーはシャフトと地面が平行になる時の向きと
左腕が地面と平行になる時のグリップのお尻のさす方向に注意し
ダウンスイングでは左足への体重移動を意識して
打ってみると
今まで右にばかり行っていたのがウソのように
真っ直ぐキレイな弾道で飛んで行きました(*^_^*)

とっても嬉しかったです♪

これからもいっぱい参考にさせて頂きますね~

PS.σ(・・*)は神戸在住なのでお二人とご一緒できないのがとっても残念です(>_<)

このブログで沢山勉強させて頂きますので
よろしくお願いしま~す

kyee | URL | 2006-06-17(Sat)19:31 [編集]


センス有り?

こんばんわ。
練習、お疲れ様です!
すごいですね~!
上手くレッスンを生かせたんですね?

僕は教わる身ではありますが、
レッスンが役立つと、提供側としての喜びは
この上ありません。

共に向上していきましょうね!

dreamer M | URL | 2006-06-18(Sun)00:04 [編集]


センス有り!!

kyeeさん、こんばんは!
練習お疲れ様でした^^

調子よくなったんですね!
kyeeさんのお役に立ててうれしいです☆

ゴルファーは、『素直な心』を持つことが大事ですが、
教えをしっかり守る、練習熱心な生徒さんを
持って、先生幸せです・・・(笑)

fantagista T | URL | 2006-06-18(Sun)00:26 [編集]


練習、練習ww

昨夜またまたひとりで練習に行って来ました♪

両隣を大学生のゴルフ部らしき人達に囲まれて
ひとつひとつ記憶の糸をたどりながらの練習^_^;

250ヤード先のネットにボンボン球を当てている
両隣の間で
100~150ヤードにチョロチョロ。。と
なんとなく笑える光景でした(*^_^*)

来週の月曜日には友達と一緒に練習に行く約束してます♪

上達するには練習あるのみですねっ(*^_^*)

kyee | URL | 2006-06-21(Wed)15:34 [編集]


kyeeさん、こんばんはー^^

kyeeさんはホント、練習熱心ですよね!
頭が下がりますm(_ _)m

20世紀を代表するプロゴルファーの一人、
ゲーリー・プレーヤー曰く、

『練習熱心な人ほど、コースでラッキーがある』

この調子でがんばってください!!

fantagista T | URL | 2006-06-21(Wed)22:21 [編集]


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