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【入門編−４】
〜なぜドライバーでゴロが出てしまうの？？〜
みなさん、こんにちは！
ゴルフ初心者の味方☆ fantasista T です。
今日は、『ドライバーショット』についてのレッスンです(^_^)v
ドライバーは、すべてのゴルフクラブの中で、
『一番遠くに飛ばすことができる』 クラブです。
だから、コースに出たときは、１打目にはまずドライバーを打ちますもんね。
ドライバーをバシッと打ち、青空の中に白球が消えていく・・・。
ゴルフをやっていて、最高に爽快な気分を味わうことができることのひとつですよねー。
しかし！！
なぜかボールは低いゴロとなってしまう。
「ズザザザザ・・・」とボールはラフで止まり、フェアウェーまで届かない始末(>_<)
「は〜」というため息とともに、クラブを２〜３本持ち、ボールまで走っていく・・・。
コースでこんな経験、ありませんか？？
そこで今日は、
『ドライバーショットでボールが高く上がるようにする練習方法』をご紹介しまーす！！
早速、具体的な原因からみていきましょう♪
★原因
主な原因は、頭（顔）が動きすぎる、というものです。
具体的には、以下の２つが主に考えられます。
１．ヘッドアップしてしまう
・・・ボールを打ち終わる前に、飛球線方向をみてしまうため、
体が起き上がり、ボールの「上っ面」を叩いてしまいます。
２．上からボールを叩きつけてしまう
・・・打ち急ぎのため、上半身の動きが先行し、頭の位置がアドレスのときよりも
左側にずれてしまっています。
ですから、上からボールを叩きつるようなスイングとなってしまいます。
ちなみに、正しい形とは、こんなんです☆
ポイントは、
１．打ち終わるまで顔を上げない
２．ボールよりも右側に残った頭の位置
の２点です。
この２点に気をつけることによって、結果的に
肩の回転が正しいものとなります。
軸（背骨）に対して、肩がコマのように回転するんですね。
★練習方法
クラブは持たなくて結構ですので、椅子に座ってスイングしてみましょう♪
肩の正しい回転を体感することができますよ♪
ポイントは、頭を動かさないようにすること、です！！
dreamer Ｍ：ボクも結構やってしまいます、このチョロ（ゴロ）。
ボクの場合その原因は、圧倒的に原因１．の「ヘッドアップ」が多いと、
いつもfantasista Ｔ君に指摘を受けています。
練習場ではヘッドアップせずに打てても、コースへ出るとボールの行方が
気になって、「分かっちゃいるけど」やっちゃうんですよね〜(>_<)
そこで、イスに座ってできる上記の練習で、正しい肩の動きを
体で覚えちゃおうと思います。
チョロ（ゴロ）をやってしまう方、ボクと一緒に悩みを克服していきましょう〜^^
コメント、メール、お待ちしておりま〜す^^
★関連リンク集
【入門編】
【スイング編−１】〜肩と腰の回転角度〜
〜より高度なレベルのレッスンを求める方へ〜
【がんばるゴルフ】おすすめ、
プロゴルファーを教える「プロ」が運営する上級レッスンサイトです☆
【飛距離アップWEB】
〜mixi〜
【がんばるゴルフ】コミュニティーやってます＾＾ ぜひ！！
みなさまにご協力いただいております
いつもクリック誠にありがとうございます☆
お手数でなければ、今日も１クリックをお願いいたします＾＾
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ここをクリックしてくださいm(_ _)m
※このレッスン内容はあくまでもfantasista Tの主観となっております。
実際にはご覧頂いている皆様のご判断、ご責任の範囲内でお試しくださいますよう、
お願い申し上げます。
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〜なぜドライバーでゴロが出てしまうの？？〜
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ドライバーは、すべてのゴルフクラブの中で、
『一番遠くに飛ばすことができる』 クラブです。
だから、コースに出たときは、１打目にはまずドライバーを打ちますもんね。
ドライバーをバシッと打ち、青空の中に白球が消えていく・・・。
ゴルフをやっていて、最高に爽快な気分を味わうことができることのひとつですよねー。
しかし！！
なぜかボールは低いゴロとなってしまう。
「ズザザザザ・・・」とボールはラフで止まり、フェアウェーまで届かない始末(>_<)
「は〜」というため息とともに、クラブを２〜３本持ち、ボールまで走っていく・・・。
コースでこんな経験、ありませんか？？
そこで今日は、
『ドライバーショットでボールが高く上がるようにする練習方法』をご紹介しまーす！！
早速、具体的な原因からみていきましょう♪
★原因
主な原因は、頭（顔）が動きすぎる、というものです。
具体的には、以下の２つが主に考えられます。
１．ヘッドアップしてしまう
・・・ボールを打ち終わる前に、飛球線方向をみてしまうため、
体が起き上がり、ボールの「上っ面」を叩いてしまいます。
２．上からボールを叩きつけてしまう
・・・打ち急ぎのため、上半身の動きが先行し、頭の位置がアドレスのときよりも
左側にずれてしまっています。
ですから、上からボールを叩きつるようなスイングとなってしまいます。
ちなみに、正しい形とは、こんなんです☆
ポイントは、
１．打ち終わるまで顔を上げない
２．ボールよりも右側に残った頭の位置
の２点です。
この２点に気をつけることによって、結果的に
肩の回転が正しいものとなります。
軸（背骨）に対して、肩がコマのように回転するんですね。
★練習方法
クラブは持たなくて結構ですので、椅子に座ってスイングしてみましょう♪
肩の正しい回転を体感することができますよ♪
ポイントは、頭を動かさないようにすること、です！！
dreamer Ｍ：ボクも結構やってしまいます、このチョロ（ゴロ）。
ボクの場合その原因は、圧倒的に原因１．の「ヘッドアップ」が多いと、
いつもfantasista Ｔ君に指摘を受けています。
練習場ではヘッドアップせずに打てても、コースへ出るとボールの行方が
気になって、「分かっちゃいるけど」やっちゃうんですよね〜(>_<)
そこで、イスに座ってできる上記の練習で、正しい肩の動きを
体で覚えちゃおうと思います。
チョロ（ゴロ）をやってしまう方、ボクと一緒に悩みを克服していきましょう〜^^
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1
9がんばるゴルフが満を持してお送りするスペシャルテキストはこちらからどうぞ！
【入門編−��】
〜ドライバーでスカッと遠くへ飛ばしたい！！〜
みなさん、こんにちは！
ゴルフ初心者の味方☆ fantasista T です。
今日は、ドライバーショットについてのお話です。
ドライバーは、すべてのゴルフクラブの中で、
『一番遠くに飛ばすことができる』 クラブです。
クラブの特徴としては、
●ゴルフクラブの中で、一番シャフト（クラブの柄の部分です。）が長い
●ゴルフクラブの中で、一番ロフト角（クラブフェース＝ボールを打つ面の角度のことです。）
が少ない、つまり地面に対して直角に近い
というものがあります。
コースに出たときのゴルフの醍醐味として、
「ドライバーを遠くへまっすぐ飛ばす！！」
というものがありますよね〜。
また、スコアアップの鍵は、
「ドライバーショットを安定させる」
ことです。
ドライバーショットがうまくいかずチョロなどしてしまったホールは、
ナイスショットしたホールと比べ、簡単に３〜４打多く打ってしまいますよね。
ましてＯＢを打ったときなど、それだけで「２打プラス」です。
また、ゴルフを始めたばかりの方は、
ドライバーに対して初めから苦手意識があるようです。
なぜ苦手意識を持ってしまうのか？？
僕が思うにそれは、先ほど述べたドライバーの特徴である、
●クラブが長い！！
●ボールが上がりにくい！！
というものに加え、
●曲がったときの曲がり幅が大きいので、中途半端に力を抜いてしまう
という理由を挙げることができると思います。
ですが、みなさん！！
がんばって練習して、ドライバーを打てるようになれば、
●気分爽快☆ ストレス発散できますよ！！
●もちろん、スコアアップも簡単にできますよ！！
そして、
●ゴルフがもっと楽しくなります！！
ですから、がんばりましょうね〜p(^0^)q
では、具体的なポイントを説明していきますね。
★ドライバーショットのポイント
４つ、ポイントがあります。
�．棔璽襪琉銘�
『左足かかと延長線上』がいいかと思います。
これは、スイング弧の最下点（だいたい「あごの下」が最下点です）を過ぎて、
スイング軌道が上昇中にボールを捉えることができるからです。
ロフト角度が一番小さいため、「ボールが上がりにくい」というクラブですから
このようにします。
�▲好ぅ鵐圧案�
�，任發汗睫世靴泙靴燭�、
スイング軌道が上昇中にボールを捉えるイメージを持ちましょう＾＾
ちなみに、このようなスイングを『アッパーブロー』と呼びます☆
�Ｂ僚吐枴�
ボールに対して構える、そう「アドレス」したときの体重配分は、
左右の足均等に体重をかける、もしくは、やや右足よりに体重をかけると、
�△任汗睫世靴拭悒▲奪僉璽屮蹇次戮淵好ぅ鵐阿�しやすいですよ！
�て�の位置
頭の位置は、
ボールを打ち終わるまで、ボールの位置よりも右にあるようキープ
しましょう。
それができれば、
あなたの球筋は驚くほど力強いものとなるでしょう！！
（※上記の表現はいずれも右打ちの場合です）
そして最後に、ドライバーショットで忘れてならないこと、それは、
迷わず、思いっきりクラブを振り切る！！
ことです。
意外とできていない方、多いですよ〜。
これらを注意し、これから到来する秋の最高のゴルフシーズンに向け、
ドライバーをたくさん練習してくださいねー！！
★関連リンク集
【入門編】
●ティーアップの高さって決まりがあるの？？
●ゴルフのスイング
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〜ドライバーでスカッと遠くへ飛ばしたい！！〜
みなさん、こんにちは！
ゴルフ初心者の味方☆ fantasista T です。
今日は、ドライバーショットについてのお話です。
ドライバーは、すべてのゴルフクラブの中で、
『一番遠くに飛ばすことができる』 クラブです。
クラブの特徴としては、
●ゴルフクラブの中で、一番シャフト（クラブの柄の部分です。）が長い
●ゴルフクラブの中で、一番ロフト角（クラブフェース＝ボールを打つ面の角度のことです。）
が少ない、つまり地面に対して直角に近い
というものがあります。
コースに出たときのゴルフの醍醐味として、
「ドライバーを遠くへまっすぐ飛ばす！！」
というものがありますよね〜。
また、スコアアップの鍵は、
「ドライバーショットを安定させる」
ことです。
ドライバーショットがうまくいかずチョロなどしてしまったホールは、
ナイスショットしたホールと比べ、簡単に３〜４打多く打ってしまいますよね。
ましてＯＢを打ったときなど、それだけで「２打プラス」です。
また、ゴルフを始めたばかりの方は、
ドライバーに対して初めから苦手意識があるようです。
なぜ苦手意識を持ってしまうのか？？
僕が思うにそれは、先ほど述べたドライバーの特徴である、
●クラブが長い！！
●ボールが上がりにくい！！
というものに加え、
●曲がったときの曲がり幅が大きいので、中途半端に力を抜いてしまう
という理由を挙げることができると思います。
ですが、みなさん！！
がんばって練習して、ドライバーを打てるようになれば、
●気分爽快☆ ストレス発散できますよ！！
●もちろん、スコアアップも簡単にできますよ！！
そして、
●ゴルフがもっと楽しくなります！！
ですから、がんばりましょうね〜p(^0^)q
では、具体的なポイントを説明していきますね。
★ドライバーショットのポイント
４つ、ポイントがあります。
�．棔璽襪琉銘�
『左足かかと延長線上』がいいかと思います。
これは、スイング弧の最下点（だいたい「あごの下」が最下点です）を過ぎて、
スイング軌道が上昇中にボールを捉えることができるからです。
ロフト角度が一番小さいため、「ボールが上がりにくい」というクラブですから
このようにします。
�▲好ぅ鵐圧案�
�，任發汗睫世靴泙靴燭�、
スイング軌道が上昇中にボールを捉えるイメージを持ちましょう＾＾
ちなみに、このようなスイングを『アッパーブロー』と呼びます☆
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ボールに対して構える、そう「アドレス」したときの体重配分は、
左右の足均等に体重をかける、もしくは、やや右足よりに体重をかけると、
�△任汗睫世靴拭悒▲奪僉璽屮蹇次戮淵好ぅ鵐阿�しやすいですよ！
�て�の位置
頭の位置は、
ボールを打ち終わるまで、ボールの位置よりも右にあるようキープ
しましょう。
それができれば、
あなたの球筋は驚くほど力強いものとなるでしょう！！
（※上記の表現はいずれも右打ちの場合です）
そして最後に、ドライバーショットで忘れてならないこと、それは、
迷わず、思いっきりクラブを振り切る！！
ことです。
意外とできていない方、多いですよ〜。
これらを注意し、これから到来する秋の最高のゴルフシーズンに向け、
ドライバーをたくさん練習してくださいねー！！
★関連リンク集
【入門編】
●ティーアップの高さって決まりがあるの？？
●ゴルフのスイング
〜より高度なレベルのレッスンを求める方へ〜
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【入門編−�◆�
〜ティーアップの高さって決まりがあるの？？〜
みなさん、こんにちは！
ゴルフ初心者の味方☆ fantasista T です＾＾
ところでみなさん、突然ですが質問です！
ドライバーショットのとき、必ずティーアップをしてボールを打つと思いますが、
ティーアップの高さって意識されていますか？？
これって結構大事なんですよー。
なぜなら・・・、
高すぎるティーアップは、『テンプラ（ボールが高〜く上へ上がってしまうこと）』
低すぎるティーアップは、『チョロ（ボールが上がらずゴロになってしまうこと）』
が出やすいからです。
また、
ティーアップの高さがいつも一定なら、
安定したショットを打つ確率をＵＰさせることができます。
無意識にティーアップしている人と、
意識してティーの高さを一定にしようとしている人とでは、
スコアに差が出てきますよー＾＾
では、具体的に画像を使ってティーアップの適正な高さ
についてみていきましょう〜♪
【ＯＫ】
クラブを地面につけて、ボールの横に置いたとき、
ボールの半分〜上部１／３（青線）が出るくらいの高さが適正です☆
【ＮＧ】
この写真はボールの上部２／３ほど出てしまっています(>_<)
これはちょっと高すぎますね。
『テンプラ』注意！！
これは、ほとんどボールが出ていません。
低すぎ・・・、です。
これではボールを高く上げることは難しいですよ(>_<)
『チョロ』の確率大です！！
では次に、
「どのようにティーの高さを一定にするか？」です。
次の画像のように、
ティーを指すときの「指の形」を決め、
自分の決めた「指」が地面に当たる位置までティーを刺す
と、安定してきますよ♪
（画像青線部分）「親指」や「人差し指」を基準にすると、やりやすいですよ☆
そーいえば以前、ジャンボ尾崎プロは「小指を基準」としたティーアップをしていました。
やってみるとわかるのですが、超高いティーアップになります（汗）
高いティーから高弾道のボールで３００Ｙのドライバーショットを放っていましたが、
かなりの高等テクニックです＾＾
一般ゴルファーは普通にいきましょう〜（笑）
☆疑問・質問等ございましたら、お気軽にどうぞ！！
コメント・メールいずれもＯＫです☆
Ｍ：こんにちは！dreamer Ｍ です。
ぼくは練習場でしっくりくる高さを確かめて、その高さの
練習場のゴム製のティーにボールを置いて、そのボールを
にぎって、地面に触れる指を確かめました。
ぼくの場合、練習場のティーは４センチの高さで、
親指の先が地面に触れます（＾＾）
★関連リンク集
【アドレス編】
●正しいアドレスの構え方は？？
●ボールの位置って決まってるの？？
●体重のかけ方は？？
●スムーズな体の回転をするためのコツ
などなど、アドレスのポイント満載です☆
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おかげさまでランキング盛り返してきました☆
今、15位前後でがんばっています＾＾
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※このレッスン内容はあくまでもfantagista Tの主観となっております。
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ティーアップの高さって意識されていますか？？
これって結構大事なんですよー。
なぜなら・・・、
高すぎるティーアップは、『テンプラ（ボールが高〜く上へ上がってしまうこと）』
低すぎるティーアップは、『チョロ（ボールが上がらずゴロになってしまうこと）』
が出やすいからです。
また、
ティーアップの高さがいつも一定なら、
安定したショットを打つ確率をＵＰさせることができます。
無意識にティーアップしている人と、
意識してティーの高さを一定にしようとしている人とでは、
スコアに差が出てきますよー＾＾
では、具体的に画像を使ってティーアップの適正な高さ
についてみていきましょう〜♪
【ＯＫ】
クラブを地面につけて、ボールの横に置いたとき、
ボールの半分〜上部１／３（青線）が出るくらいの高さが適正です☆
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これはちょっと高すぎますね。
『テンプラ』注意！！
これは、ほとんどボールが出ていません。
低すぎ・・・、です。
これではボールを高く上げることは難しいですよ(>_<)
『チョロ』の確率大です！！
では次に、
「どのようにティーの高さを一定にするか？」です。
次の画像のように、
ティーを指すときの「指の形」を決め、
自分の決めた「指」が地面に当たる位置までティーを刺す
と、安定してきますよ♪
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そーいえば以前、ジャンボ尾崎プロは「小指を基準」としたティーアップをしていました。
やってみるとわかるのですが、超高いティーアップになります（汗）
高いティーから高弾道のボールで３００Ｙのドライバーショットを放っていましたが、
かなりの高等テクニックです＾＾
一般ゴルファーは普通にいきましょう〜（笑）
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ぼくは練習場でしっくりくる高さを確かめて、その高さの
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にぎって、地面に触れる指を確かめました。
ぼくの場合、練習場のティーは４センチの高さで、
親指の先が地面に触れます（＾＾）
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【入門編−� �
〜ゴルフのスイング〜
みなさん、こんにちは！
ゴルフ初心者の味方☆ fantasista T です＾＾
もうすぐお盆休みですね〜。
ゴルフコースへ行かれる方も多いかと思いますが、
『水分補給』はマメにしてくださいね＾＾
倒れてしまいますから・・・（汗）
ところで僕、
最近、反省していることがあるんですよー。
それは、
『ゴルフ入門者・初心者の方々へ、
もっともっとゴルフの楽しさを伝えたい！！』
というテーマで相棒のdreamer Mくんと始めた、この【がんばるゴルフ】。
しかしながらこれまでのレッスンは、
「ある程度ゴルフの知識がある方」でなければ理解できない内容のようでした（汗）
「アドレス？ インパクト？ 何ですか、それ？？」
って、そうですよね〜。
今まで、当たり前のようにゴルフの専門用語を使ってしまっておりましたが、
ゴルフを始めたばかりの人は、知らなくて当然ですもんね、そんな用語・・・。
そこで今後は、
『ゴルフを始めて間もない方々』にもわかるレッスン情報
を発信していきたいと思います☆
あらためて、よろしくお願いします！！
さて、今回は仕切りなおしということで
『ゴルフスイングの基本的な用語』の解説です☆
�．▲疋譽�
まずボールを打つために、クラブを持って構えることを『アドレス』する、といいます。
また、画像青丸部分、クラブを持つことを『グリップ』する、といいます。
『アドレス』では、リラックスを心がけましょう〜♪
�▲肇奪廛好ぅ鵐�
『アドレス』から、まずボールを勢いよく打つために右へ回転しますね。
（右打ちの場合です。）
この右への回転を『バックスイング』といいます。
そして次に、ボールを打つために右へ回転させた体を『アドレス』の位置に
戻してきますよね。
その戻す動きを『ダウンスイング』といいます。
これらの動き、『バックスイング』と『ダウンスイング』の切り替えの位置が
上記画像の、『トップスイング』です☆
��インパクト
「ボールを打つ」、まさにその瞬間を『インパクト』といいます。
�ぅ侫�ニッシュ
ボールを打ち終わった体勢を『フィニッシュ』といいます。
左足にしっかりと体重が乗る感じでいきましょう〜♪
ちなみに、『インパクト』から『フィニッシュ』へいく過程の動きを
『フォロースルー』といいます。
さて今回は、【入門編】ということで
初歩的な用語の解説をさせていただきましたが、いかがでしたか？？
これからも相棒のdreamer Mくんと、
『ゴルフ入門者・初心者の人たちが楽しめるサイト』
というテーマを忘れず、がんばってまいります。
どうぞよろしくお願いします＾＾
また、疑問・質問等ございましたら、お気軽にどうぞ！！
コメント・メールいずれもＯＫです☆
★関連リンク集
【スイング解析編】
アドレス、バックスイング等の各ポジションでのポイントが載ってます☆
〜より高度なレベルのレッスンを求める方へ〜
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もうすぐお盆休みですね〜。
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倒れてしまいますから・・・（汗）
ところで僕、
最近、反省していることがあるんですよー。
それは、
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というテーマで相棒のdreamer Mくんと始めた、この【がんばるゴルフ】。
しかしながらこれまでのレッスンは、
「ある程度ゴルフの知識がある方」でなければ理解できない内容のようでした（汗）
「アドレス？ インパクト？ 何ですか、それ？？」
って、そうですよね〜。
今まで、当たり前のようにゴルフの専門用語を使ってしまっておりましたが、
ゴルフを始めたばかりの人は、知らなくて当然ですもんね、そんな用語・・・。
そこで今後は、
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さて、今回は仕切りなおしということで
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�．▲疋譽�
まずボールを打つために、クラブを持って構えることを『アドレス』する、といいます。
また、画像青丸部分、クラブを持つことを『グリップ』する、といいます。
『アドレス』では、リラックスを心がけましょう〜♪
�▲肇奪廛好ぅ鵐�
『アドレス』から、まずボールを勢いよく打つために右へ回転しますね。
（右打ちの場合です。）
この右への回転を『バックスイング』といいます。
そして次に、ボールを打つために右へ回転させた体を『アドレス』の位置に
戻してきますよね。
その戻す動きを『ダウンスイング』といいます。
これらの動き、『バックスイング』と『ダウンスイング』の切り替えの位置が
上記画像の、『トップスイング』です☆
��インパクト
「ボールを打つ」、まさにその瞬間を『インパクト』といいます。
�ぅ侫�ニッシュ
ボールを打ち終わった体勢を『フィニッシュ』といいます。
左足にしっかりと体重が乗る感じでいきましょう〜♪
ちなみに、『インパクト』から『フィニッシュ』へいく過程の動きを
『フォロースルー』といいます。
さて今回は、【入門編】ということで
初歩的な用語の解説をさせていただきましたが、いかがでしたか？？
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どうぞよろしくお願いします＾＾
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